PLANNING ET LIEUX

Nos cours ont lieu essentiellement en salle

(certains en visio, parfois en plein air quand la météo le permet).

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Nos salles 2023-2024 :

Mermoz C, 32 avenue Jean Mermoz, 78600 Maisons-Laffitte.

Mansart, annexe du Gymnase Colbert, 3 avenue Beaumarchais, 78600 Maisons-Laffitte

Lacaze, 24 rue du Mesnil, 78600 Maisons-Laffitte

Le Nid, 87 avenue de Saint-Germain, 78600 Maisons-Laffitte

Salle du Parc, 6 avenue Desaix. 78600 Maisons-Laffitte (au fond du tennis club de Maisons-Laffitte)

POPD Salle A, 18/20 rue de la Digue

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Planning 2023 - 2024 :

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Lundi

10h45-11h45 : Yoga prénatal De Gasquet - FLO (salle Mermoz C)

17h45-19h: Cycle ados: pleine conscience/yoga/ateliers - FLO (salle du Parc)

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Mardi 

16h50-17h50 : Yoga Enfants - FLO (salle Mansart)

19h45-21h : Préparation au vinyasa (débutants) - EMILIE (salle Mansart)

21h30-22h : Méditation en pleine conscience - EMILIE (en présentiel deux fois par mois, hors vacances (voir les dates) ; en visio les autres semaines)

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Mercredi

19h45-21h : Vinyasa inter niveau 2 - FLO (salle Mansart)

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Jeudi

9h15-10h45 : Vinyasa avancé - EMILIE (salle Mermoz C)

19h45-21h : Yoga détente (tous publics) - EMILIE (salle Mansart)

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Vendredi

11h-12h : Yoga postnatal selon la méthode De Gasquet, avec ou sans bébé, dès les premières semaines après la mise au monde - FLO (salle Mermoz C)

12h30-13h30 : Vinyasa inter niveau 2 avec FLO ( salle Mermoz C )

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Samedi

9h30 - 10h45: Vinyasa inter niveau 1 - FLO - (POPD salle A)

13h30-15h30 : Pratique longue thématique (atelier de 2h), un à deux samedis par mois (hors vacances scolaires, voir les dates ci-dessous)  - FLO ou EMILIE en alternance (Salle Mansart)

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Dimanche

11h-12h : Yoga en Famille à partir de 3 ans, un dimanche par mois ( Salle Lacaze)

6 octobre - 17 novembre (salle Mermoz C) - 8 décembre - 12 janvier - 9 février - 9 mars (salle Mermoz C) - 6 avril - 18 mai - 15 juin

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Dates des séances de méditation en présentiel 2024

24 sept - 8 oct - 5 novembre - 19 nov - 3 déc - 17 déc -

7 janvier 2025...

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Dates des PRATIQUES LONGUES du samedi après-midi 2024 - 2025
(uniquement hors vacances scolaires)​​​

5 octobre (Emilie), 9 novembre (Flo), 30 novembre (Emilie), 14 décembre (Flo),

11 janvier (Emilie), 25 janvier (Flo), 8 février (Flo et Emilie), 15 mars (Emilie), 29 mars (Flo), 5 avril (Emilie), 17 mai (Flo), 31 mai (Emilie), 14 juin (Flo), 28 juin (Emilie)

- en savoir plus ci-dessous​ -​

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