Inscriptions toute l'année!
Actions de soutien
Le yoga et la méditation regorgent d'outils utilent à tous, qui soulagent, qui aident.
Ces actions ont pour but de participer au mieux-être de personnes en difficultés. De façon ponctuelle ou régulière.
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.
Séances de soutien à destination de personnes atteintes de cancer
Le jeudi de 15h à 16h15.
Salle Mermoz C à Maisons-Laffitte.
Ce rendez-vous hebdomadaire, organisé en partenariat avec la Ligue contre le Cancer, est une séance de groupe au cours de laquelle nous vous proposons de nous retrouver, de partager, et de pratiquer des techniques de yoga, de respiration et de relaxation adaptées à vos besoins et contraintes.
Séance gratuite, sur inscription auprès de la Ligue contre le Cancer Yvelines : cd78@ligue-cancer.net.
Pour contacter l'intervenante, Florence I. : 0614496124.
-> Salle Mermoz C : 32 avenue Jean Mermoz, Maisons-Laffitte.
Ateliers pour adolescents
8 ateliers de pleine conscience Mindful'UP, afin de mieux se connaître, se comprendre et se sentir (mentalement, physiquement et émotionnellement).
4 ateliers de yoga afin de mettre en pratique corporelle tout ce que nous aurons appris.
Pour des ados bien dans leur baskets, à la maison, à l'école et avec leurs amis.
